Energéticos naturais e seus benefícios


Hoje existem vários energéticos naturais no mercado com vários benefícios a longo prazo, e melhor, sem aditívos e corantes, veja alguns deles, como utilizar e onde encontrar nesse artígo logo a baixo.



Maca peruana


Começando pela maca, a maca peruana é um tubérculo e é um dos melhores energéticos naturais, existem três variações de suas raízes de cores distintas sendo a preta, vermelha e amarela, cada uma com especialidades, iremos falar mais sobre cada uma delas em breve, mas de forma geral, além de vitaminas e minerais, tem muitos outros benefícios, sendo:


1. Aumento de desejo sexual

A maca peruana tem substâncias com propriedades estimulantes, tônicas e antidepressivas, por essa junção, é considerada um poderoso estimulante sexual tanto para homens quanto mulheres, aumentando a produção de libído e fertilidade dentro de suas variações de raízes.


2. Melhora sintomas da menopausa

Alguns estudos revelaram que a maca peruana ajuda a aliviar sintomas da menopausa, como ansiedade ou depressão, melhorando o humor e a disposição.

Além disso, a maca pode ajudar a regular níveis de estrogênio no corpo, o que reduz os sintomas da menopausa como as ondas de calor ou suor noturno.


3. Ajuda a emagrecer

A maca pode ser usada como suplemento durante processos de emagrecimento quando utilizada em uma dieta balanceada, pois melhora os níveis de energia de todo o corpo, aumentando a disposição, foco e concentração para exercícios físicos e de raciocínio.


As raízes e suas especialidades:

Começando pela preta, é a mais procurada entre as três, pois um dos benefícios principais é o aumento da testosterona, podendo chegar até 30%, melhorando força e resistência, tem um foco maior em melhorar a performace física em treinos ou atividades de peso como em academias.


Já a vermelha é mais indicada para mulheres pois tem um maior aumento da libído e fertilidade, além de ajudar nos sintomas da menopausa.


A amarela é um "custo-benefício" entre elas, costuma ser mais barata e trás um pouco de cada benefício das outras, mas todas elas tem o foco de aumentar a energia naturalmente de todo o corpo para atividades do dia a dia.



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Tribullus Terrestris

O tribulus terrestris é outro energético muito procurando, associado muito com a maca peruana, tem grandes benefícios com ações anti-inflamatórias, antioxidantes, energéticas, melhorando a disposição física e mental.



Alguns dos benefícios do tribullus

1. Estimula o desejo sexual de homens e mulheres aumentando libido

2. Diminui o pico de glicemia após refeições

3. Previne doenças cardiovasculares

4. Melhora a ação da insulina


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Ginseng

O ginseng é uma planta medicional com vários benefícios para saúde, ele tem ação estimulante e revitalizante, sendo ótimo para quando se está muito cansado ou estressado, acaba dando um estímulo extra para continuar as atividades diárias.

Além desse benefício momentáneo, tem vários outros a longo prazo.



1. Melhora a circulação sanguínea

2. Acalma e reduz estresse

3. Previne a gripe e cancer

4. Reduz sintomas de impotência sexual

5. Diminui cansaço e fadiga


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